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Sommerbeauty Spezial – vegane Sonnenmilch und co selber machen

cattivakat — Wed, 22 Jun 2016 06:42:17 +0000

Um deine Haut und deine Haare vor der Sonne zu schützen, brauchst du in erster Linie zwei Dinge: Aloe Vera und Kokosnuss.

Endlich wieder Sommer: Wir können endlich wieder in der Sonne faulenzen, lesen im Garten, spazieren gehen, picknicken mit Freunden und nicht zu vergessen, Urlaub am Strand, ob an der Ostsee oder in Griechenland, Hauptsache Wasser. Jedoch, sowohl das Salzwasser des Meeres als auch die Sonnenstrahlen (UV) finden unsere Haare und unsere Haut gar nicht so toll wie wir. Natürlich, wir wollen braun werden, aber wie wir alle wissen, sollten wir das nicht ohne Sonnenschutz tun. Wie du deine Haut und deine Haare ganz natürlich schützen kannst, verrate ich dir in meinem heutigen Blog Artikel.

Enthält Werbung durch Produktempfehlung aus Überzeugung nicht gegen Geld

Die beste Heilpflanze für gereizte Haut und trockene Haare ist die Aloe Vera Pflanze. Den besten Schutz bietet die Kokosnuss, vor allem Kokosnussöl gilt als Geheimwaffe des Sommers. Aber auch das Kokosnuss-Wasser kann man für mehr als nur für ein Erfrischungsgetränk nutzen. Tatsächlich kannst du sogar deine eigene Sonnencreme selber machen. Also los geht es: Mit dem Sommer Dream-Team Kokosnuss und Aloe Vera Naturkosmetik selber machen.

Das Kokosnusöl muss man natürlich kaufen. Es sollte ein Bio-Produkt sein und hochwertig.

Aloe Vera Gel kannst Du selber gewinnen. Dazu schneidest Du mit einem scharfen Messer einen Arm Deiner Aloe Vera Pflanze ab. Drückst das gelber Harz aus und scheidest dann vorsichtig die grüne Haut ab. Am besten du benutzt einen Spargelschäler. Fülle das Gel in einen sterilen Behälter. Wenn Du es länger haltbar machen möchtest, musst Du einen Konservierer verwenden. Ansonsten kannst du Aloe Vera Gel auch kaufen.

Kokosnuss für die Haare

Die Haare werden im Sommer besonders in Mitleidenschaft gezogen. Meerwasser und Sonne trocknen sie aus und macht sie spröde und stumpf. Aloe Vera und Kokosnuss sorgen nicht nur für einen sommerlichen Duft in den Haaren, sie helfen ihnen auch beim regenerieren.

Zutaten:

0,3 liter Kokosnuss Wasser oder alternativ Mandel-Kokosnuss-Milch
Ca 1TL Kokosnuss Öl
2 TL Aloe Vera

Zubereitung & Anwendung:

Das Kokosnussöl im Ofen, Topf oder Mikrowelle erwärmen. Alle Zutaten in eine Schüssel geben und mit einem Quirl mischen. Die Menge des Kokosnussöls ist abhängig von deinen Haaren und dem Ort an dem du dich gerade befindest. Wie meine ich das? Hast du sehr trockene Haare, nimm ruhig einen ganzen Teelöffel Kokosnussöl. Hast du ganz normale Haare oder sogar leicht fettige, nimm weniger Kokosnussöl. Hast du generell fettige Haare nimm gar kein Kokosnussöl. Musst du am nächsten Tag zur Arbeit, gebe die Maske nur in die Haarspitzen. Bist du am Urlaub und möchtest im Meer baden gehen, sei großzügig mit dem Kokosnussöl und verteile es im ganzen kompletten Haar.

Die selbst gemachte Haar-Kur verwendest du wie eine normale Haarkur oder eine Spülung, wenn du weniger Zeit hast. Sprich, du gibt’s die Flüssigkeit über das Haar, bzw die Haarspitzen, lässt es 3 Minuten einwirken und spülst die Kur wieder gründlich aus.

Übrigens: Du kannst auch das Kokosnussöl direkt in deine Haarspitzen einmassieren, bevor du an den Strand gehst.

Kokosnuss Körper- und Gesichts-Maske mit Peeling Effekt selber machen

Für die Haut ist eine Maske mit Peelingeffekt besonders toll in der warmen Jahreszeit. Das Peeling sorgt dafür, dass überschüssige Hautschüppchen entfernt werden und das wiederum sorgt für eine gleichmäßige Bräune. Das Aloe Vera in der Maske beruhigt gereizte Haut, die Kokosnuss pflegt sie.

Kokos Peeling http://www.cattivakat.com/sommerbeauty-spezial-vegane-sonnencreme-und-co-selber-machen/

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Zutaten:

Kokosnussöl 1TL
Kokosnussmilch oder Mandel-Kokosnuss-Milch
Aloe Vera TL
Kokosnuss-Raspeln

Zubereitung & Anwendung:

Kokosnuss-Öl aufwärmen. Du musst selbst entscheiden wie viel Maske du herstellen möchtest. Daher, du solltest die Raspeln und die Milch im selben Verhältnis miteinander mischen, so dass das Ganze eine breiige Konsistenz bekommt (Siehe Foto)! Dann rührst du das Kokosnussöl und die Aloe Vera unter.

Die Maske trägst du auf die Haut auf, lässt sie kurz einwirken und spülst das Ganze mit warmen Wasser ab. Ich benutze sie sehr gerne in der Dusche. Hier massiere ich den ganzen Körper und das Gesicht ein und dusche danach alles wieder ab.

After Sun Spray selber machen

After Sun sorgt dafür, dass die Haut beruhigt wird. Es ist meist besonders teuer, wenn man es kauft. Dabei kann man es ganz einfach selbst machen. Auf geht’s.

Zutaten:

1 TL Kokosnuss Öl
3TL Aloe Vera Gel
0,2l Kokosnuss Wasser oder ggf stilles Mineralwasser
Ggf Teebaumöl
Ggf Panthenol
Ggf Tinktur, zum Beispiel Kamille oder Konservierer
Sprühflasche

Zubereitung & Anwendung

Bei der Zubereitung kommt es darauf an, wann du genau die After Sun benutzen möchtest. Möchtest du sie direkt mit ins Freibad nehmen? Dann reichen die oberen drei Zutaten, inklusive dem Kokosnusswasser. Möchtest du das After Sun-Spray noch die kommende Woche benutzen? Dann nimm ruhig ein bisschen stilles Wasser statt Kokosnuss Wasser. Außerdem solltest du 3-4 Tropfen Teebaumöl dazu tun, das konserviert ein wenig.

Soll die After Sun länger haltbar sein, weil du es zum Beispiel mit in den Urlaub nehmen möchtest, kommst du nicht drum rum, Alkohol oder einen Konservierer dazu zu tun. Möchtest du deiner Haut etwas mehr gutes tun, dann tue Panthenol dazu, das wird auch stark entzündungshemmend. Die Zutaten werden alle gemischt, sehr, sehr gut geschüttelt und in die Sprühflasche abgefüllt. Du solltest das After Sun in den Kühlschrank tun, damit es länger hält. Allerdings wird das Kokosnussöl dann vermutlich auch wieder flockig werden. Daher solltest du es nicht unmittelbar aus dem Kühlschrank benutzen. Denn wegen eines allgemeinen Volksglaubens, sollte man niemals versuchen, verbrannte Haut mit Eiseskälte zu beruhigen.

Sonnenmilch selber machen

Jetzt kommen wir zum Highlight des heutigen Blog Artikel: Sonnenmilch selber machen.
Das ist kinderleicht, geht ganz schnell und eigentlich brauchst du sogar nur drei Zutaten! Das tolle ist, dass die Zutaten ganz natürlich sind. Wer also wie ich Probleme mit herkömmlicher Sonnenmilch hat, wird sich über diese Alternative freuen. Als Grundlage dient wieder Kokosnussöl. Tatsächlich hat Kokosnussöl einen natürlichen Lichtschutzfaktor. Noch etwas höher ist der Lichtschutzfaktor von Karottenöl oder Himbeerkernöl. Wie hoch genau, darüber streiten sich die Forcher noch. Tatsächlich liegt der Lichtschutzfaktor aber zwischen 8 – 20 LSF. Im Pazifikraum benutzen die Einheimischen seit Jahrhunderten nix anderes als Sonnenschutz. Tatsächlich hilft der hohe Vitamin E Gehalt im Kokosnussöl Krebs vorzubeugen. Das können die meisten Sonnencremes nicht von sich behaupten, Studien haben bewiesen, dass diese krebserregende Stoffe beinhalten.

Zutaten:

Kokosnussöl
ggf. Olivenöl
Karottenöl
Mandelmilch mit Kokosnuss

Zubereitung und Anwendung:

Zunächst mischt du dir ein Sonnenöl. Dies kannst du auch schon direkt verwenden. Tatsächlich ist Öl als Sonnenschutz besonders geeignet, da es zu einer gleichmäßigen Bräune beiträgt und sogar zu einer schnelleren Bräune verhelfen soll.

Dafür mischt du das erwärmte und somit flüssige Kokosnuss Öl mit Olivenöl und dem Karottenöl, beziehungsweise Himbeerkernöl. Das Olivenöl ist eine Option, es hat einen genauso hohen Lichtschutzfaktor wie das Kokosnussöl. Olivenöl ist besonders geeignet für trockene Haut. Außerdem ist es natürlich ein bisschen günstiger als das Karotten-Öl und das Kokosnussöl.

Weiter geht es. Die Sonnenmilch stellst du nach dem selben Prinzip her wie schon die Mandel Bodylotion.

Zunächst gibst du 0,1 Liter der Mandelmilch in ein hohes Gefäß. Du schäumst die Milch mit dem Pürierstab auf. Dann gibst du langsam und nach und nach ein wenig Öl dazu. Zwischenzeitlich rührst du immer wieder vorsichtig von oben nach unten. Das ganze machst du so lange, bis die Flüssigkeit cremig wird. Letztlich wird das Ganze aus circa einem Drittel Milch und zwei drittel Öl bestehen. Die Sonnenmilch besteht nur aus frischen Zutaten, Du solltest sie daher umgehend benutzen. In den nächsten Wochen zeige ich Euch, wie man eine haltbare Creme mischt.

Um das ganze in Bilder anzugucken empfehle ich dir nochmal meinen Artikel über die Mandelmilch.

Bitte beachte, dass der Lichtschutzfaktor natürlich unter 30 liegt, daher solltest du damit natürlich vorsichtig umgehen. Für einen Tag im Garten perfekt, für deinen Strand-Urlaub bei 40° im Schatten würde ich dir doch zu einer herkömmlichen Sonnencreme Lichtschutzfaktor über 30 raten.

Quellen:

Ultraviolet Transmission through a few Edible Oils in the context of changing Solar Insolation. Sobhana Teressa, G.Mohan Kumar & S.Sampath (2004)

Efficacy Study of Sunscreens Containing Various Herbs for Protecting Skin from UVA and UVB Sunrays. Shweta Kapoor, Swarnlata Saraf. Pharmacognosy Magazine (2009)

In vitro sun protection factor determination of herbal oils used in cosmetics. Chancal Deep Kaur and Swarnlata Saraf (2010)

Essen für die Haut

Die Haut braucht im Sommer viel Carotin und Calcium. Das stärkt sie. Daher jetzt ein ganz leckeres Sommergericht, eigens von mir kreiert, extra für eure Hautgesundheit.

Zutaten:

Couscous oder Bulgur (Bulgur enthält mehr Calcium)
1 TL Gemüsebrühe
1 TL Currypaste
Kokosnussöl
2 Frühlingszwiebeln
4 Karotten
Kurkuma
Kleinste Dose Kokosnuss Milch
Saft einer Limette
Ggf Minze (schmeckt auch ohne)
ggf Mandelsplitter (schmeckt auch ohne)

Zubereitung:

Karotten schälen und klein raspeln. Couscous in Gemüsebrühe aufkochen. Currypaste unterrühren. Frühlingszwiebeln in Kokosnuss-Öl anbraten. Karotten kurz dazu geben. Couscous unterrühren. Kokosnuss Milch dazugeben. Kurz köcheln lassen. Mandeln unterheben. Mit Kurkuma, Limettensaft und Salz und Pfeffer nach Geschmack verfeinern. Mit Pfefferminz garnieren.

Schmeckt sowohl warm als auch kalt.

Wenn du keine Veganer/in bist, dann mach dir doch noch die leckere Joghurtsauce von diesem Rezept dazu.

Was Kokosnussöl für dein Tier tun kann

Kokosnussöl hilft tatsächlich sogar gegen Zecken. Das gilt sowohl für dich als auch für den Hund oder eine Katze. Gebe dir einfach Kokosnuss Öl auf die Beine und die Zecken bleiben fern. Bei deinem Tier kannst du das Kokosnussöl ins Fell schmieren. Das lässt das Fell allerdings fettig aussehen. Daher kannst du es alternativ auch ins Futter rühren. Meine Katzen essen es tatsächlich und sie sind ansonsten sehr – wie man in Norddeutschland sagt – krüsch (mäkelig).

Zum Schluss noch ein paar Produkte Tipps, falls es Dir an Zeit fehlt die Sachen alle selber zu machen

Kokosnuss und Co

Es gibt eine ganze Pflegeserie mit Kokosöl von Bon Lauri.

Diese ist ohne:

ohne Mineralöl
ohne Silikonöl
ohne Parabene
ohne PEG-Derivate
ohne Farbstoffe

Aloe Vera

Reines Aloe Vera kaufen?

Zum Besipiel von Naissance. Das kannst Du auch direkt auf wunde Haut tun.

Ich liebe das Aloe Vera Tonic von SantaVerde. Es fühlt sich schön an auf der Haut. Es ist erfrischend und soll der Hautalterung vorbeugen.

Produktfotos: PR

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Mallorca Teil 1 – Palma

cattivakat — Wed, 30 Sep 2015 04:02:41 +0000

Die erste September Woche habe ich dieses Jahr auf Mallorca verbracht. Vorweg sei verraten, dass es ein ungeschriebenes Gesetz auf Mallorca gibt: in der ersten September Woche regnet es immer und nur seltene Ausnahmen bestätigen die Regel. Toll! Hätte ich das mal vorher gewusst….

Werbung durch Hotelempfehlung (aus Überzeugung)

Erster September späte Ankunft in Palma de Mallorca und direkt ins Hostel Pons. Das Hostel bietet super günstige Zimmer (Für ein Einzelzimmer habe ich 35€ bezahlt), in zentraler Lage in einer der zahlreichen verwinkelten Gassen Palmas. Die Einrichtung würde man wohl als traditionell bezeichnen oder auch direkter gesprochen als altbacken, aber dennoch ist es sehr gemütlich und liebevoll gemacht. Die Laune der Inhaberin hätte durchaus etwas freundlicher und positiver sein können. Aber am Ende der Saison, mit einem gebrochenen Fuß noch voller Elan und Nettigkeit zu sein, wäre wohl auch zu viel verlangt.. Die Matratze war hart, einige Gäste knallten mit Türen, aber für 35€ erwarte ich keinen Luxus und habe meinen Aufenthalt dort nicht bereut.

Günstige, nette Unterkunft in Palma de Mallorca

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Am nächsten Morgen konnte ich von dort direkt Palma erkunden, das seinen Charme in den letzten 10 Jahren nicht verloren hat. Wenn auch voll mit Touristen besticht Palma nicht nur durch die bereits erwähnten schmalen Gassen, sondern auch durch Meerblick, die imposante Kathedrale und den unzähligen Geschäften. Im Gegensatz zu anderen Städten gibt es in Palma nicht nur noch die großen Labels wie H&M und Zara, sondern tatsächlich auch noch kleine individuelle Läden, in denen man schöne Dinge findet. Auch wer den Hippie-Style aus dem benachbarten Ibiza liebt, wird fündig.

Wer genau hinschaut, entdeckt in den Seitengassen nicht nur schöne kleine Läden, sondern auch toll gestaltete Häuser. Es lohnt sich auch zur Kathedrale hoch zu laufen und die Aussicht zu genießen.

Ein Geheimtip ist das Viertel Santa Catalina. Es befindet sich vom Hafen aus gesehen links zur Innenstadt und gilt als der Prenzlauer Berg/Schanzenviertel von Palma. Hier leben Künstler und Indivualisten. Santa Catalina hat kleine Cafés, Restaurants und Geschäfte. Und auch wenn das Essen im Stadtkern auch lecker ist, so bekommt man hier eine mindestens ebenso feine Mahlzeit zu einem günstigeren Preis und sitzt satt in einer Touristen-Menge unter Einheimischen. Dazu seie mal an dieser Stelle gesagt, es ist ein sehr hartnäckiges Gerücht, das nicht mal ansatzweise der Wahrheit entspricht, dass die Mallorquiner alle deutsch können. Die meisten können nicht mal englisch und man sollte sich daher schon die Mühe machen vor Abreise einen Sprachführer zu besorgen oder noch besser ein wenig spanisch zu lernen…

Meine Reise ging von Santa Catalina zurück zum Flughafen, wo ich meinen Mietwagen abholte, weiter RIchtung Felantix. Dort – mitten auf dem Land- habe ich in einem kleinen Häuschen wohnen dürfen, bei einer Frau, die sich dort um die verwahrlosten Katzen kümmert.

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Katze im Schnee

cattivakat — Tue, 27 Jan 2015 09:00:48 +0000

brrrrr – kalt

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KAter Schnee

cattivakat — Sat, 24 Jan 2015 15:57:00 +0000

Katzen -Winter im Garten

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KAtze an Weihnachten Yuki

cattivakat — Tue, 30 Dec 2014 22:33:08 +0000

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Anhänger mit Foto selber machen

cattivakat — Thu, 18 Dec 2014 18:03:00 +0000

Cabochon Anhänger selber machen

Teil 2 : DIY Vintage Medaillon mit Deinem Wunschmotiv

Vorgestern habe ich Euch gezeigt wie ihr mit Hilfe von Gimp aus einen normalen Foto ein altes Foto macht

Nun machen wir aus diesem Bild einen wundervollen Anhänger, der aussieht als wäre er ein antikes Erbstück.

Was ihr braucht seht ihr im Bild oben: Schere, Glaskleber, Sekundenkleber (ich habe extra einen amerikanischen Kleber gekauft – vollkommen unnötig), Papier, Drucker und einen Cabochon mit Fassung. Diesen und alle meine anderen habe ich bei Amazon gekauft, da sie in keinem Bastelladen hier erhältlich waren!!

Als erstes druckt ihr das Foto in mehreren Größen aus und entscheidet welche Größe Euch am besten unter dem Glasstein des Medaillons gefällt.

Achtung: Zum Drucken entweder dickes Papier nehmen oder das Motiv nach dem drucken auf ein dünne Pappe kleben!

Wenn ihr das getan habt, gebt ihr einen Tropfen von dem Glaskleber auf den Glasstein. Dann klebt ihr den Stein blitzschnell auf das Papier und drückt fest zu, so dass die Klebe verläuft und keine kleinen Blasen bildet.

Trocknen lassen und dann ausschneiden.

Dann braucht ihr nur noch den Anhänger mit ein wenig Sekundenkleber beträufeln

Und den Cabochon-Stein an der Fassung festkleben.
trocknen lassen. An eine schöne Kette hängen – FERTIGWer Tobis Frauchen kennt : Gerne schenke ich ihr das Medaillon! Bitte melden!

Einen tollen Schlüsselanhänger mit Foto selber machen

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weihnachtsdeko mit Engel und Katze

cattivakat — Fri, 14 Nov 2014 11:05:00 +0000

Vielleicht noch etwas früh für Weihnachts-Dekoration, aber ich hatte grade mal Zeit und es passt so schön zu Yuki

Maybe it is to early for christmas decoration but I just had time for it.

I didn’t know what to do with all all this traditional german christmas decoration made of wood (most of them from the Erzgebirge). So I have filed a big glass with it. on the top I decorated a star-chain of lights and this sweet wooden angel.

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White Cat sleeping

cattivakat — Sat, 01 Nov 2014 21:10:24 +0000

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Verstecken im Gras – welch ein Spaß :-)

cattivakat — Thu, 28 Aug 2014 20:13:29 +0000

Verstecken im Gras – welch ein Spaß

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Katze hat Sonnenbrand

cattivakat — Mon, 04 Aug 2014 20:25:00 +0000

Katze hat Sonnenbrand

Was tun wenn die weiße Katze einen Sonnenbrand bekommen hat???

Wie beugt man vor? Homöopathie und Naturheilkunde für Sonnenbrand bei Katzen.

Unser Garten ist eigentlich ganz schattig. Wir werden von einer riesen großen Kastanien vor der Sonne geschützt. Dennoch ist es passiert. Yuki hat Sonnenbrand auf den Ohren bekommen. Was tun wenn die weiße Katzen Sonnenbrand hat? Das habe ich mich auch gefragt und die anderen Tierschutz-Katzen Mamas von estepona-katzen gefragt, nachdem ich ihr zunächst einen Satz Joghurt auf die heißen Ohren gegeben habe. Johanniskraut war die erste Wahl. Es hat bereits anderen weißen Katzen bei schweren Verbrennungen der Ohren und der Nase geholfen Leider hat es nicht geholfen. Nun bin ich auf Ringelblumensalbe und das klassische Fenestil

umgestiegen. Jetzt geht es ihr zum Glück wieder besser und die roten Ohren werden immer mehr rosa Und von nun an gibt es parfumfreien Sunblocker auf die Öhrchen vor dem nächsten Sonnen und auch Schattenbad.

Yuki – white cat with sunburn

My cat Yuki got a sundurn. What helps when your white cat get sunburnt?? for the first St.-John’s-wort-lotion. I cremed Yuki 5 days with it. But there was no result. THe only thing what happens was that she was not only red-eared she was also red-headed I washed her and tried it with marigold-creme and against the itching she got fenestil (this is a german human gel against sunburn and other kinds of burns. It works. From now on she goes only in the garden with sunblocker (without parfum)

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