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Aromatherapie Rezepte gegen Stress, Depression und Prüfungsangst

Werbung für Buch Aromatherapie für Sie, heißt das Buch, dass ich euch heute wärmstens empfehlen möchte. Elaine Zimmermann hat Aroma-Rezepte zu unterschiedlichen Themen zusammengestellt. Ich zeige euch meine drei Leiblings-Rezepte gegen schlechte Laune und andere Verstimmungen.

Super schnell gemacht – super lecker – Feigen-Chili Öl

Heute stelle ich euch ein super leckeres Rezept für ein Speiseöl vor, das ich selbstgemacht habe und zwar für diejenigen unter euch, die auf scharfes Essen stehen, wie Penne Arrabiata! Yummy! Dazu brauchst du nur wenige Dinge und 2 mal 5 Minuten Zeit. 

Kosmetik mit Melisse selbst machen

Melisse, auch wegen ihres Geruches Zitronenmelisse genannt, blüht schnell und gut im Garten und auf dem Balkon. Doch was dann damit tun??? Tatsächlich kann man damit jede Menge machen. Denn Melisse schmeckt nicht nur als Limo, sie ist auch toll für Haut und Haar. Melisse ist ein echtes Heilkraut. Ihre Haupteigenschaft ist, dass sie uns …

Thailändisch Kochen lernen in KANCHANABURI

Wer durch Thailand reist und Fan der thailändischen Küche ist, sollte in Kranchanaburi halt machen und bei Noi vorbei schauen. Noi erzählt Euch nicht nur ganz viel über das wahre Leben in Thailand, die Kultur und das Essen, sie zeigt euch auch wie man ein richtiges thailändisches Curry, Pad Thai und Süß-Sauer kocht.

Mandelmilch selber machen und dann? Naturkosmetik aus Mandeln selber machen!

Mandelmilch selber machen, ein tolles Thema dachte ich bereits vor einem Jahr, als meine beste Freundin mir erzählte, wie einfach das geht. Leider habe ich es nicht geschafft  es zu fotografieren und mittlerweile hat schon fast jeder Food Blogger und jede Food-Zeitschrift das Thema gebracht. Also, drehen wir das Thema einfach weiter. Was kann ich …

Amarant Superfood – vegan gefüllte Paprika

Ein weiteres Lebensmittel aus der Rubrik Superfood  ist Amarant. Es ist, wie auch das Quinoa, ein Pseudogetreide. Amarant kommt ursprünglich aus den Anden. Amarant hat einen besonders hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren. Außerdem ist es extrem reichhaltig an Eisweiss, das macht es für Veganer zu einem besonders geeigneten Körnchen. 

Superfood – Quinoa Rote Beete Avocado Power- Wintersalat

Superfood Salat   . Ein Begriff der mir in letzter Zeit immer häufiger begegnet ist und dessen Bedeutung ich deshalb auf den Grund gegangen bin. (Engl. below) Aber hier zunächst das Rezept: Zutaten: 1 Tasse Quinoa  1 Packung vakuuimierte rote Beete 1 Avocado  1 Mango Kresse 1 Zwiebel Schuss Apfelsaft oder Orangensaft  Balsamico- oder Apfel-Essig …

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