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Natürlich leben – die Buchempfehlung – Werbung durch Produktempfehlung

cattivakat — Tue, 17 Apr 2018 16:46:28 +0000

Vom Knesebeck Verlag gibt es ein neues Buch von einer DIY-Kollegin Rebecca Sullivan: Natürlich leben – Die besten DIY-Rezepte für dich und dein Zuhause.

Rebecca Sullivan teilt ihr Wissen von ihrer Großmutter mit uns. Außer DIY Kosmetik hat sie auch viele Rezepte zum Haltbarmachen und Einkochen von Lebensmitteln zusammengestellt. Darüber hinaus enthält der erste Teil Anleitungen für Raumsprays, selbst hergestellte Kerzen, Möbelpolituren und Reinigungsmittel sowie Ratschläge für die natürliche Wäschebehandlung bis hin zu Gartentipps. Da ich weiß, dass meine Leser sich am meisten für selbstgemachte Kosmetik interessieren – gell (!?!) – hier für euch ein kleiner Blick ins Buch.

3 Rezepte darf ich euch von Rebecca vorweg verraten.

Anti-Anging – Gesichtsserum

FÜR 1 ANWENDUNG
1 TL Vitamin-C- Pulver
2 TL gefiltertes Wasser

Aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften und seiner Fähigkeit,
die Kollagenschicht der Haut zu reparieren, ist Vitamin C ideal zur
Gesunderhaltung der Haut und für die Zellerneuerung. Ein Schön-
heitsserum ist in der Regel sehr teuer – mit diesem selbst gemachten
Serum erzielen Sie die gleiche Wirkung zu einem weitaus geringeren
Preis. Vitamin C in Pulverform ist in Apotheken, Reformhäusern
oder über das Internet erhältlich. Achten Sie aber darauf, dass es sich
um ein Naturprodukt handelt. Das Serum sollte erst unmittelbar vor
dem Gebrauch hergestellt werden.
Das Vitamin-C- Pulver im Wasser auflösen. Das Serum vor dem
Zubettgehen und vor dem Auftragen der Feuchtigkeitscreme in
kreisenden Aufwärtsbewegungen auf die gereinigte Haut auftragen.

Links Lippgloss selber machen rechts: Badebomben selber machen

Badekugeln selber machen

Badekugeln oder -tabletten sind ein großartiges, selbst gemachtes
Geschenk: einfach herzustellen und in einem luftdicht verschlossenen
Behälter mehr als ein Jahr lang haltbar. In einem dekorativen Glas auf
dem Wannenrand tragen sie zudem zur Verschönerung des
Badezimmers bei, und neben dem Badespaß tun Sie mit den darin
enthaltenen Salzen und Ölen auch noch Ihrem Körper etwas Gutes.

Die ersten vier Zutaten in einer Schüssel mit dem Schneebesen oder einer
Gabel verrühren und dabei eventuelle Klümpchen beseitigen. Die übrigen
Zutaten mit 1–1 1 / 2 Teelöffeln Wasser in einem kleinen Schraubglas
verrühren. Die flüssige Mischung langsam (damit es nicht schäumt) über die
trockene Mischung gießen und dabei laufend mit dem Schneebesen rühren.
Sobald sich beides gut vermischt hat, einen kleinen Klumpen davon in die
Hand nehmen und zusammenpressen. Er sollte dann in ein oder zwei
großen Stücken gut zusammenhalten. Ist dies nicht der Fall, noch etwas
Wasser hinzufügen und die Probe noch einmal wiederholen.
Die beiden Hälften der Kugelformen bis knapp unter den Rand mit der
Mischung füllen und beide Hälften zusammenpressen. Wenn Sie eine
offene Form verwenden, die Form einfach mit der Mischung füllen und
stehen lassen. Die Mischung etwa 10 Minuten trocknen lassen, bevor Sie
die eine Hälfte der Kugelform abnehmen. Dann die Kugel vorsichtig
umdrehen, sodass die obere Hälfte der Form zu Ihnen zeigt, und diese
abheben. Arbeiten Sie dabei ganz vorsichtig, denn die Kugelhälften
zerfallen sehr leicht. Falls das geschieht, drücken Sie den Inhalt
vorsichtig wieder zurück in die Form oder geben Sie diesen zurück in die
Schüssel und beginnen nochmal von vorn.

Haben Sie alle Badekugeln aus den Formen gelöst, müssen diese über
Nacht trocknen. Die fertigen Kugeln in einem luftdicht verschlossenen
Behälter an einem trockenen Ort aufbewahren. Pro Bad 1–2 Kugeln bei
laufendem Wasser in die Wanne geben.

Siehe auch meine Rezepte für Badekugeln oder Badesalz.

Lippenbalsam selber machen

Dieser Lippenbalsam eignet sich auch hervorragend
als kleines Geschenk. Er ist ganz leicht herzustellen,
bei den Aromen und den Farben kann man nach
Lust und Laune variieren. Ersetzen Sie das Rosenöl
beispielsweise einmal durch Vanille- oder Orangenöl.
Wenn Sie einen neutralen Farbton wünschen, den
Puder einfach weglassen.

ERGIBT 25 G
4 EL Kokosfett
2 EL Sheabutter
2 EL Bienenwachs
1 TL Rosenpulver oder farbiger Glimmerpuder
(Mica-Puder)
3–4 Tropfen Rosenöl
Das Kokosfett mit der Sheabutter und dem
Bienenwachs in einem Turmtopf unter Rühren
schmelzen lassen. Den Topf vom Herd nehmen und
zunächst das Rosenpulver oder den Glimmerpuder
und zum Schluss das Rosenöl unterrühren. Den
Lippenbalsam in ein Döschen füllen, glatt streichen
und anschließend abkühlen lassen.

Noch ein schönes Naturkosmetik-Buch findest du hier

Über die Autorin

Rebecca Sullivan setzt sich professionell mit ethischer Lebensmittelproduktion und Landwirtschaft auseinander. Sie ist Aktivistin, Autorin und passionierte Köchin. Sie ist Mitbegründerin der Wohlfühlmarke » Warndu « und leidenschaftliche Gärtnerin. Sie hält alte Traditionen am Leben und vermittelt das vergessene Wissen unserer Großmütter. @grannyskills ( Instagram )

Buch über diesen Link kaufen und diesen Blog unterstützen.

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Anti Aging Für Haut und Haar – Gesichtsmasken selber machen

cattivakat — Tue, 01 Nov 2016 10:24:48 +0000

Deine Haut hat gelitten und deinen Haaren fehlt es an Glanz. Schau mal ins Obst und Gemüsefach! Hier erfährst du wie du mit Banane, Papaya, Avocado, Tomate und Schokolade schnelle Haar- und Gesichtsmasken zauberst.

Passend zu der „Make-up selber machen im Dia de los Muertos Look“ Geschichte, zeige ich euch wie ihr mit einfachen, klassisch mexikanischen Zutaten eure Haut und eure Haare wieder zum Leuchten bringt.

Gesichtsmasken und Haarkur selber machen: Mit diesen 7 Zutaten bringst du deine Haut und deine Haare wieder ins Gleichgewicht. Alle Rezepte sind in wenigen Minuten fertig und vegan sind sie sogar auch noch!

Rezept für deine Haare

Für deine pflegende Haarmaske brauchst du nicht viele Zutaten. Die ein oder andere ist vielleicht schon braun und du wolltest sie grade wegschmeißen…..

DIY Haarmaske

Im Internet habe ich ein Rezept für eine ganz einfache Haarkur/Haarmaske gefunden. Ich habe es ausprobiert und kann es so nicht weiterempfehlen, habe es aber etwas abgeändert und jetzt ist es super.

Du brauchst nur drei Dinge:

weiche Avocado
weiche Banane
2TL Aloe Vera Gel (geht auch ohne)

Anwendung

Du misst die Zutaten, machst deine Haare nass und verteilst die Masse auf den Haaren. Entweder bleibst du dabei in der Dusche/Wanne oder du machst dir etwas über die Haare da es tropfen könnte. Das Ganze lässt du 10 Minuten einwirken und wäscht es dann wirklich gründlich wieder aus.

Das Original-Rezept ist übrigens mit Kokosnussöl. Meine Haare sind generell normal, nach dieser Kur waren sie tagelang fettig!! Daher würde ich Kokosnussöl wirklich nur dann benutzen, wenn du extrem trockene Haare hast.

Du kannst die Haarmaske auch auf Körper und Gesicht anwenden!

Rezepte für deine Haut

Um deiner Haut neue Spannkraft und frische zu verleihen, reichen oft ein paar einfache Zutaten aus deiner Speisekammer….

Gesichtsmasken selber machen mit Banane, Schokolade und Papaya

Bananen Schokoladen Gesichtsmaske

Wieder gibt es 3 Zutaten:

1 alte Banane
1 gehäuften Teelöffel Schokoladen Pulver
1 Teelöffel Kokosnussöl

Anwendung

Schon die Azteken wussten um die heilende Wirkung von Schokolade. Mittlerweile konnte es sogar bewiesen werden: Schokolade schützt vor Falten!* Das gilt für getrunkene Schokolade genauso wie für die Schokolade die du auf dein Gesicht machen könntest. Es ist natürlich immer Roh-Schokolade gemeint, also 100% Kakao. Die Banane gibt der Haut Feuchtigkeit zurück und schützt so ebenfalls vor Faltenbildung, sie ist zudem reich an Vitaminen. Kokosnussöl macht die Haut geschmeidig und schützt vor UV Licht. Wieder mixt du alle Zutaten, in dem du sie entweder pürierst oder klein drückst. Du verteilst das Ganze gleichmäßig in deinem Gesicht und lässt es 6 Minuten ein einwirken. Fertig ist die Anti-Aging Kur.

Wenn du noch was von der Gesichtsmaske übrig hast, einfach als Nachttisch verspeisen – schmeckt super lecker!

Die Schale der Banane solltest du übrigens nicht wegwerfen! Du kannst sie auf Pickel oder andere Haut-Unreinheiten legen, du wirst erstaunt sein wie gut sie dir helfen kann.

Gesichtsmaske mit Papaya selber machen

DIY Papaya Maske

Papaya ist eine Frucht, die auch ganz toll gegen Faltenbildung hilft. Sie stärkt die Elastizität der Haut und wirkt so Falten entgegen. Außerdem ist sie reich an Vitamin C, das unterstützt die Produktion von Kollagen. Für diese Maske brauchst du nur 3 Zutaten:

Du brauchst:

Papaya
1 Teelöffel Kokosnussöl oder Olivenöl
ggf. Teelöffel Honig

Anwendung

Alles pürieren, auf die Haut auftragen und 12 Minuten einwirken lassen, danach mit lauwarmen Wasser abspülen.

Tomaten: SOS gegen Pickel

Tomaten-Püree

Du hast von der Schminke Pickel bekommen? Jetzt kommt der wirklich einfachste Trick von allen! Einfach Tomate von ihrem Innenleben befreien, da es sonst zu flüssig wird und pürieren. Für eine noch bessere Konsistenz und Heilwirkung gegebenenfalls etwas Heil-Erde untermischen. Auf die Pickel auftragen und kurz einwirken lassen, dann wieder abspülen – das Ganze möglichst häufig wiederholen.

Mit diesen Anti-Aging, Anti-Pickel Tipps solltet ihr nun auch durch die Faschingssaison wunderbar durchgekommen

Viel Spaß

Links:

* Link Schokoladen-Studie

Das schöne Geschirr gibt es bei Frau Ines. Ihr könnt auch ihrem Laden in Hamburg einen Besuch abstatten. Ihr findet ihn auf dem Kiez, parallel zur Reeperbahn in der Simon von Utrecht Str. 86

Mehr tolle Gesichtsmasken

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Kosmetik mit Melisse selbst machen

cattivakat — Wed, 10 Aug 2016 20:04:51 +0000

Melisse, auch wegen ihres Geruches Zitronenmelisse genannt, blüht schnell und gut im Garten und auf dem Balkon. Doch was dann damit tun??? Tatsächlich kann man damit jede Menge machen. Denn Melisse schmeckt nicht nur als Limo, sie ist auch toll für Haut und Haar.

Melisse ist ein echtes Heilkraut. Ihre Haupteigenschaft ist, dass sie uns beruhigen kann. Und das in jeglicher Hinsicht. Wenn du dich unruhig fühlst, nervös bist oder nicht einschlafen kannst, koche Dir einen Melissen-Tee! Bonbons beruhigen die Bronchien bei Husten. Und Melisse beruhigt auch unsere Haut. Daher ist sie besonders für sensible, fleckige Haut geeignet. Außerdem belebt Melissengeist Muskeln, daher habe ich auch für Melissengeist ein Rezept – belebt natürlich auch den Geist ?

Ich habe Euch wieder unterschiedliche Rezepte zusammengestellt. Wie immer habe ich alle Rezepte vorher ausprobiert. Eine Freundin, die versucht ohne Plastik zu leben, erzählte von ihrem Sohn, der duschen mit Kernseife extrem uncool findet (verstehe ich). So wurde ich inspiriert mal ein Duschgel selber zu machen. Tatsächlich habe ich noch nie selber Duschgel gemacht.
Daher habe ich vorher diverse Rezepte, die man so auf anderen Seiten und Blogs findet, ausprobiert. Das war dieses mal echt ein Kampf. Man kann es nicht anderes formulieren. Leider sind die meisten ganz schön für den Arsch gewesen! Zum Beispiel habe ich ein Rezept mit Guarkernmehl probiert. Also wenn ihr Euch mit eklige Glibber waschen wollt, dann nur zu… bei einem anderen ist die Seife wieder zu einem harten Klumpen geworden…

Nach vielen Experimenten kam ich letztlich auf 2 Rezepte (Eigenkreation). Diese stelle ich Euch später vor. Zunächst zu den Klassikern, die man auch später für das Duschgel braucht:

1 Melissenöl selbst machen

Um später eine Melissensalbe selber zu machen, braucht man zunächst einmal Melissenöl. Das machen wir wie folgt.

Zutaten:

Öl (Sonnenblumenöl oder Olivenöl, Mandelöl ginge auch, wäre aber vergleichsweise teuer)
Zitronenmelisse frische
Ein Glas
Filter

Zitronenmelisse ernten. Blätter sollten sauber, müssen aber trocken sein. Daher erst waschen, dann mindestens eine Stunde trocknen. Blätter zerkleinern.
Glas mindestens zur Hälfte mit den Blättern füllen
Öl über die Melisse geben und verschließen
Mindestens 3 Wochen an einem sonnigen, trockenen Ort stehen lassen. Je länger desto besser.
Abseien und in eine dunkle Flasche füllen und/oder an einem trockenen, dunklen Ort lagern.

1.2 Melissensalbe selber machen

Du kannst dir aus diesem Öl eine tolle Melissensalbe machen! Diese eignet sich besonders, wenn du unter Herpes leidest. Die Melisse bekämpft nachweislich die Herpes Viren. Wir machen daher eine besonders dünne Salbe. Die Konsistenz einer Salbe ist immer abhängig von der Menge des Wachses, die du hinzufügst. Da es sich um Bienenwachs handelt, ist dieses Rezept nicht vegan! Man kann aber Einfluss auf die Qualität des Wachses nehmen, indem man Wachs in Bio Qualität kauft.

Du brauchst

Melissenöl
Bienenwachs
Ggf ätherisches Melissenöl oder Teebaumöl

Zubereitung

Das Verhältnis von Öl und Wachs liegt in etwa bei 1/9 wobei das Öl der Hauptbestandteil ist. Du erwärmst das Öl in einem hitzebeständigen Behälter im Wasserbad. Dann gibst du das Wachs nach und nach unter Rühren hinzu. Um die Konsistenz zu prüfen, lässt du einfach einen Tropfen auf einem Teller erkalten. Es ist tendenziell ein wenig flüssiger, aber du bekommst ein Gefühl für das Ergebnis. Du kannst nun weiteres Wachs schmelzen oder noch Öl dazu geben. Je nachdem wie DU es am liebsten magst. Die Foto- Anleitung zum Thema Salbe findest du hier.

Melissengeist selber machen

Um Melissengeist selber zu machen musst du keine Nonne sein. Das ist wirklich sehr einfach. Melissengeist wirkt innerlich gegen Unruhe. Da dies hier ein starkes Tröpfchen wird, würde ich ihn auf jeden Fall mit Wasser verdünnt trinken. Äußerlich fördert er die Durchblutung und kann so Gelenk- und Muskelschmerzen lindern.

Zutaten:

Glasflasche
frische Melissenblätter
Schnaps und zwar hochprozentig. Also Wodka, Doppelkorn oder Aquavit (letzteres habe ich genommen)

Du füllst die Flasche bis oben hin mit der frischen Zitronenmelisse. Dann gießt du den Schnaps drauf und lässt das ganze mindestens 3 Wochen ziehen, eher länger. Dann seihst du die Blätter ab. Fertig ist der Melissengeist.

Vegane Hautkur aus Melisse

Für dieses Rezept habe ich viel experimentiert.

Zutaten:

1 EL Malvenblüten
2 EL Melissenblätter
1 TL Tinktur Malve oder Melisse
0,2 l Destilliertes oder stilles Mineralwasser
4 EL Leinsamen + ca 0,1 l Wasser
1 EL Melissenöl

Melisse und Malve mit lauwarmen – nicht heißem – Wasser übergießen, Tinktur dazu geben und mit einem Tuch abdecken. 24 Std. ziehen lassen und abseihen.
Leinsamen in Sud einweichen. Auch 24 Std. ziehen lassen.
Schleim der Leinsamen abseihen (Leinsamen am besten mit Honig oder Agavendicksaft süßen und mit Beeren anmachen und frühstücken). Ggf. Noch 2 Teelöffel Wasser dazu geben, damit sich das ganze besser löst.

Schleim mit Öl und mischen und vorsichtig auf das Gesicht auftragen, nicht abspülen.

Es gibt übrigens auch eine Melissenhautkur zu kaufen von Dr Brauckmann. Die fühlt sich auch wirklich toll an auf der Haut. Leider mag ich persönlich den Geruch nicht, es riecht nach Seife und nicht nach Melisse.

Alternativ kannst du die selbstgemachte Hautkur auch als Gesichts-Maske verwenden! Einfach dick auftragen, 6 Minuten einwirken lassen und mit lauwarmen Wasser abspülen.

Gesichtswasser mit Aloe Vera selber machen

Gesichtswasser aus Melisse und Aloe Vera ist perfekt für fleckige und empfindliche Haut.

Zutaten:

2 Hände voll Melissenblätter
0,3 Liter Stilles Mineralwasser
1 TL Aloe Vera Gel
ggf. Tinktur, da es dann länger halt. Alkohol trocknet aber die Haut aus. Tendenziell lieber immer frisch machen.

Wasser kochen und Melisse übergießen. Eine halbe Stunde ziehen lassen. Einen Teelöffel Aloe Vera unterrühren. Mit Wattepad aufs Gesicht auftragen! Schön erfrischend.

Melissen Ingwer Duschgel selber machen

Ich habe lange probiert und diese 2 Rezepte zusammengestellt.

Zutaten:

Ingwerknolle
ca 10 Melissenblätter
0,5 l Stilles Wasser
20 g Kernseife*
3 El Melissenöl
Ggf 1 TL Melissengeist für längere Haltbarkeit
ggf Ätherisches Öl für mehr Gerüch

Zubereitung:

Ingwer schälen und mit Zitronenmelisse mit stillem Wasser aufkochen. Halbe Stunde ziehen lassen. In der Zwischenzeit Kernseife zerreiben. Sud wieder erwärmen und über die Seife geben und auflösen. Öl (Tinktur und Ätherisches-Öl) dazu geben in eine Flasche geben (am besten eine leere alte Duschgel Flasche) und ziehen lassen.

Am nächsten Tag ist die Konsistenz cremig. Es ist wirklich ganz toll für die Haut. Jedoch ist die Konsistenz nicht „gelig“. Das geht nicht ohne Gelbildner.

Duschgel mit Gelbildner selber machen

Das Prinzip ist erstmal das gleiche. Seife raspeln und Sud kochen.
Nur mit weniger Seife, nämlich 10 g!
Dann macht man das ganze mit einem sogenannten Gelbildner gelig. Ich habe Pnc 400 benutzt, der ist wirklich sehr leicht anzuwenden: rühre 1/2 Teelöffel des Gelbildners in den warmen Sud ein und lasse es einige Zeit ausquellen. Nun am besten mit dem gut gereinigten Handmixer durchrühren. So lösen sich alle Klümpchen und wir erhalten ein transparentes, geschmeidiges Gel.

Achtung das Duschgel hält ohne Konservierer höchstens 10 Tage. Du wirst riechen, wenn es um ist…

* Kernseife ist meist nicht vegan und wenn sie vegan ist, dann enthält sie meist Palmöl! Leider habe ich bisher nur Kernseife mit Palmöl aus kontrollierten Anbau gefunden.

inspiriert zu dem Duschgel wurde ich übrigens von meinem Lieblings-Duschgel „Frühmesner vegane Kräuterdusche – Zitronenmelisse Ingwer“

Mehr Ideen mit Melisse

Melisse für die Haare: wenn du unter trockenen Haaren leidest, einfach Kamillen-Sud übers Haar geben. Kurz kalt ausspülen.
Limo mit Melisse: Melisse mit ein wenig Rohrzucker in ein Glas geben. Wasser mit Kohlensäure drauf gießen und Limettensaft dazu geben Super erfrischend! )

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Naturkosmetik aus Sommerblumen selbst machen

cattivakat — Sat, 16 Jul 2016 04:20:08 +0000

Tolle Blumen blühen derzeit auf Wiesen, am Wegesrand und in unseren Gärten. Lasst uns losziehen und sie pflücken. Dann haben wir nicht nur romantische Blumensträuße, sondern auch reichlich Material für neue Pflegeprodukte.

Ich habe Euch heute 4 verschiedene Blumen gesammelt

Kamille
Malve ( gut, die hatte ich bereits vorher getrocknet…)
Ringelblumen
Goldrute

Alle 4 sehen nicht nur hübsch aus, sie sind auch gleichzeitig Heilpflanzen. Und daher eigenen sich auch alle super dazu, mit ihnen Kosmetik selbst zu machen.
Fangen wir an:

Die Zarte – Kamille-Öl und Haarspülung selber machen

Jeder weiß, dass Kamille ein super Mittel bei Bauchschmerzen (Tee) und Erkältung (inhalieren) ist.

Aber man kann aus ihr auch ein tolles Haut-Öl machen und auch für die Haare kann Kamille viel tun.
Kamillenöl eignet sich hervorragend um Entzündungen zu hemmen. Solltest du unter trockener, entzündlicher Haut, Pickel und Rötungen neigen, kannst du dir ein Kamillenöl aus den getrockneten Blüten der Kamille machen. Dieses Öl kannst Du zum Baden benutzen oder direkt auftragen. Du kannst Dir aus dem Öl auch eine Salbe selber machen – das geht ganz leicht. Benutze das Öl als Basis-Öl.

Beim Kamillenöl ist es wichtig, dass Du echte Kamille verwendest, nur sie wirkt entzündungshemmend!! Die getrockneten Blüten kannst du in der Apotheke kaufen.

So machst Du das Kamillenöl

Öl: Glas mit den Kamillenblüten bis zur Hälfte füllen und mit Olivenöl oder Sonnenblumenöl übergießen. Dann verschließt du das Glas gut und stellst es auf die Fensterbank in die Sonne. Lass es dort gut vier Wochen stehen, gerne auch länger. Dann filterst du die Blüten ab. Das machst du am besten durch ein Baumwolltuch oder einen Tee- oder Kaffeefilter.

Kamillen Haarspülung selber machen

Du kannst dir mit Kamille auch eine Haarspülung machen, die blondes Haar zum glänzen bringt und angeblich sogar heller macht. Außerdem hilft eine Kamille Haarspülung auch bei juckender Kopfhaut.

Du hast kein blondes Haar? Dann benutze doch die Efeu-Haarspülung, die ich vor einiger Zeit vorgestellt habe.

Für die Haarspülung kochst du eigentlich einen Tee in einem großen Becher oder einer Schale. Sei ruhig großzügig mit den Kamillenblüten. Du gießt heißes Wasser auf die getrockneten oder frischen Blüten und lässt sie so lange ziehen, bis es mindestens lauwarm ist. Erst dann seihst du die Blüten ab. Dafür reicht ein Küchensieb. Dann wäscht du deine Haare ganz normal und gibst dann den Kamille-Sud über die Haare. Du wäscht die Spülung nicht aus, sondern trocknest deine Haare ganz normal.

Der Klassiker: Ringelblumen Salbe selber machen

Der Klassiker unter den heilenden Blumen ist natürlich die Ringelblume. Ringelblumen Salbe kennt wohl jeder. Mit ihr behandelt man trockene und wunde Stellen am Körper. Sie ist DIE Blume und Heilpflanze bei Hautentzündung und Trockenheit.

Ringelblumenöl

Um eine Salbe aus Ringelblumen herzustellen, solltest du dir zuerst einen Ringelblumen-Öl-Auszug machen.

Das geht super leicht. Zuerst zupfst du die Blüten der Ringelblume behutsam ab.

Dann füllst du ebenfalls die Blüten in ein steriles Glas und übergießt es mit Oliven- oder Sonnenblumenöl und verschließt es gut. Das Öl lässt du auf der Fensterbank mindestens drei Wochen ziehen. Dann seist du es ab. Wie du eine Salbe aus dem Ringelblumenöl herstellst erfährst du hier.

Aus dem Ringelblumen-Öl kannst du nicht nur die klassische Blumensalbe herstellen, es bietet sich auch an, ein Rasieröl aus diesem Haut beruhigendem Öl zu machen

Rasieröl selber machen

Rasieröl ist besonders geeignet, wenn man zu trockener, empfindlicher Haut neigt, die beim rasieren schnell einen Wundbrand oder Pickelchen entwickelt.
Tatsächlich gibt es aktuell mehrere neue Rasieröl-Produkte auf dem Markt, dabei ist es wirklich ganz leicht es selbst zu machen.

Theoretisch kannst du dich auch mit dem puren Öl rasieren. Aber ich habe euch diese beiden Rezepte zusammengestellt.

Rasieröl Rezept 1:

Ringelblumenöl
Glyzerin
Ggf Teebaumöl

Mengen Angaben mache ich jetzt nicht, da es sich so viel einfacher zu merken lässt:

Du nimmst 95% Ringelblumenöl und 5% Glyzerin. Dann gibst du noch ein paar Tropfen (3-10 je nach Menge) Teebaumöl dazu.

Um dich mit dem Öl zu rasieren, gibst du einfach einen Teelöffel davon auf die entsprechende Hautpartien und legst los.

Rasieröl Rezept 2:

Kernseife
Ringelblumenöl

Du raspelst die Kernseife mit einer Reibe, bis du circa eine Handvoll Seife hast. Dann gibst du das Ringelblumen-Öl über die Seife, bis die Seife komplett vom Öl bedeckt ist. Die Mischung stellst du in ein Wasserbad. Dort erwärmst du die Mischung unter ständigem rühren. Die Kernseife fängt sich an aufzulösen. Nimm das Gemisch vom Herd, siebe die Kernseife ab.

Nun rate ich zu folgender Verwendung: Als Mann würde ich die Kernseifen-Raspeln aus dem Öl filtern. Dann nimmst du einfach ein paar dieser Raspeln in die Finger und verreibst sie auf deinem Gesicht. Dann wie gewohnt rasieren. Dieses Rezept ist besonders geeignet für Männer die sich beim rasieren schnell verletzen und deren Haut sehr empfindlich ist. Du wirst es lieben .

Als Frau kannst du es ganz genauso machen. Du kannst aber auch das Öl nutzen. Probiere es aus und schau einfach was dir besser gefällt. Vielleicht möchtest du gerne deine Bikini Zone mit dem Öl und deine Beine mit dem raspeln rasieren, so geht es mir.

Der Rasierer gleitet genauso gut wie bei jeder anderen Methode.

Die Haut ist nach der Rasur, egal welche Methode du wählst, unglaublich weich.

Achtung: beide Öle würde ich tendenziell in der Badewanne verwenden oder trocken außerhalb der Wanne. Solltest du die Öle beim duschen verwenden, könnte der Boden sehr glitschig werden – Pass gut auf !!!

Rezept 3

50gr Kernseife
200 ml Tee
3 El Ringelblumenöl

50gr Kernseife geraspelt. 200ml Ringelblumen Tee. Für den Ringelblumen-Tee übergießt Du 4-7 Blüten mit heißem Wasser, lässt das ganze mindestens 10Min ziehen. Alternativ kannst Du auch Kamillen- oder Salbei Tee verwenden.

Den Tee machst du heiß und löst die Seifen Raspeln hier komplett auf. Das Öl gibst du ebenfallls dazu. Dann füllst du das ganze in eine Flasche und schüttelst es vorm Gebrauch.

Welches Rezept hat Dir am am besten gefallen? Schreib mir gerne!

Schöne Unbekannte – Malve – Öl und Badepralinen selber machen.

Die Malve kennt jeder vom sehen, aber man hat sie nicht unbedingt auf dem Schirm, da nicht jeder weiß, dass sie heilende Wirkungen hat. Die Malve wirkt nachweislich entzündungshemmend, kann bei Verbrennungen als Salbe angewandt werden und soll auch die Poren verkleinern können, weshalb man sie auch gut zur Gesichtsbehandlung benutzen kann. Sie ist im Orient daher eine häufig verwendete Pflanze.

Auch wird der Malve eine belebende Wirkung zugesagt, daher erfrischt das Öl nicht nur unseren Teint oder müde Füße, sondern auch unser Gemüt. Ich verwende für die Herstellung getrocknete Malve.

Malvenöl selber machen

Das Öl stellst du wieder nach dem gleichen Prinzip her. Du nimmst also ein steriles Glas, am besten ein Marmeladenglas, gibst die getrockneten Blüten hinein, übergießt sie mit Öl und lässt das ganze einige Wochen in der Sonne ziehen. Dann seist du es ab und füllst es in eine dunkle Flasche. (Siehe Bilder Kamille).

Das Öl kann direkt zum Einreiben der Füße benutzt werden. Um es im Gesicht so zu benutzen, würde ich empfehlen, aus dem Öl eine Salbe herzustellen. Du kannst das Öl auch anstelle deines herkömmlichen Duschgels verwenden. Besonders bei trockener Haut wirst du überrascht sein wie toll sich das anfühlt, sauber bist du auch.

Badepralinen mit Malvenblüten selber machen

Du machst dir daraus wundervolle Badepralinen. Die sehen nicht nur hübsch aus, sondern sie haben auch eine pflegende Wirkung für die Haut. Außerdem können sie dich sogar wieder wach machen. Da sie so hübsch aussehen, lassen sich super verschenken.

Badepralinen kann man auf zwei unterschiedliche Arten herstellen. In den meisten Zeitschriften und Blogs findet man das Rezept für eine sprudelnde Badepralinen. Für diese brauchst du folgende Zutaten, die du in jedem Supermarkt bekommst.

200 gr Natron

100 gr Zitronensäure

50 gr Mondamin

50 gr Kokosnussöl, es geht aber auch Kakaobutter oder beides

10 gr Malvenöl

20 gr Malvenblüten

Zuerst Natron, Zitronensäure und die Stärke miteinander verrühren. Anschließend wird die Kokosnussöl im Wasserbad geschmolzen. Wenn die Kakaobutter/Kokosnussöl flüssig ist, wird das Malven Öl untergemischt . Dann wird das flüssige Fett auf die Pulvermischung gegossen und vermengt. Die Masse wird entweder in die vorbereiteten Silikonförmchen gefüllt oder in Backförmchen gegeben, bzw ausgestochen.

Die Pralinen werden auf einem Teller gelegt und für mindestens einen Tag in den Kühlschrank verbannt. Soll es schneller gehen lege sie ins Eisfach.

Mein anderes Rezept sprudelt nicht in der Wanne und sie fühlen sich etwas glitschiger an, dafür brauchst du aber auch nur zwei Zutaten:

Kokosnussöl
Und Malvenblüten

Du gibst das Kokosnussöl ins Wasserbad. Rechne pro Praline einen Esslöffel und einen Teelöffel Blüten. Wenn das Kokosnussöl sich vollkommen aufgelöst hat, gibst du die Blüten dazu, dann gibst du Flüssigkeit in die Silikonformen oder du wartest kurz bis das Ganze etwas härter ist, um es in die Backförmchen zu geben. Auch diese Pralinen müssen erst wieder im Kühlschrank hart werden.

Du gibst die Praline in die heiße Wanne. Diese Pralinen kannst du tatsächlich auch nach dem duschen/baden wie Massagebars verwenden! Aber bitte in der Wanne! Da die Blüten leicht färben. Das ganze wirkt dann wie ein Blüten Malven Peeling.

Mehr über die heilende Wirkung des Kokosnussöl findest du hier.

Heilung vom Wegesrand – Geheimtipp Goldrute

Die letzte Sommerblume, die sich nicht nur toll in einem Strauß, sondern auch als Kosmetik wunderbar eignet ist die Goldrute. Die Goldrute wächst tatsächlich viel an Wegerändern und vom sehen kennst du sie bestimmt.

Sie ist auch eine nicht so bekannte Heilpflanze und das vollkommen zu unrecht. Die Goldrute wirkt entzündungshemmend. Indianer kauen sie zum Beispiel bei Halsentzündung. Du kannst sie sammeln und aus ihr einen Tee oder eine Tinktur machen, beides hilft bei Magen/Darm-Problemen. Bei Blasenentzündung oder Nierenentzündung kannst du den Tee ebenfalls trinken.
Verantwortlich sind die in der Pflanze enthaltenen Flavonoide und Saponine.

Jedoch wollen wir uns ja heute der kosmetischen Variante widmen.
Wir werden ein besonderes Öl zubereiten. Das Öl kann bei Pilzerkrankungen der Haut helfen, aber vor allem hilft es auch bei Haut-Irritationen.
Das Rezept habe ich von Maya Meier, aus der Heilkräuter Gruppe bei Facebook :
„Ich setze mit der Goldrute immer erst einen Alkoholauszug her, genau wie bei der Tinktur. Dafür nehme ich ein großes Glas (Einmachglas) das nur knapp zur Hälfte mit Alkohol aufgefüllt wird, wenn es ca 6 Wochen gestanden hat, dann füll ich das Olivenöel oben drauf… und lass es nochmal ca 3 Wochen stehen ab und zu schütteln nicht vergessen. Danach nehme ich das Öl raus, ganz sanft leeren am Schluss zieh ich den Restöl mit einer Spritze raus.“
Das habe ich natürlich sofort ausprobiert und kann es nur empfehlen:-)

Übrigens Dr. Hauschka sagt sogar, Goldrute würde gegen Schweiß helfen* und hat daher eine Goldruten Fußcreme entwickelt. Also probiert das Öl doch mal als Füßöl – ich bin gespannt. Ich werde es auch probieren!

*“Die Pflanze in unseren Produkten
Die Goldrute unterstützt die zu übermäßiger Schweißbildung neigende Haut. Für Dr. Hauschka Fußdeobalsam stellt die WALA einen Goldrutenauszug nach einem speziellen rhythmischen Verfahren selbst her.“

Kennst du auch meinen Lavendel Artikel?

Weitere Produkt-Tipps:

Kamille ist wie wir jetzt ja wissen, toll für empfindliche Haut. Ich habe total empfindliche Haut. Ein Produkt, dass ich daher seit einiger Zeit benutze und echt gut finde, ist der Reinigungsschaum von Alv erde. Der riecht auch ganz gut, ist (natürlich) ein Naturprodukt und mit knapp 3€ auch noch günstig.

Von Weleda gibt es übrigens eine ganze Malve-Serie für Kinder. Und was für Kinder gut ist, schadet auch Erwachsenen nicht.

Der Beitrag Naturkosmetik aus Sommerblumen selbst machen erschien zuerst auf Meine Reise ins Glück- Lifestyle Blogazine.

Sommerbeauty Spezial – vegane Sonnenmilch und co selber machen

cattivakat — Wed, 22 Jun 2016 06:42:17 +0000

Um deine Haut und deine Haare vor der Sonne zu schützen, brauchst du in erster Linie zwei Dinge: Aloe Vera und Kokosnuss.

Endlich wieder Sommer: Wir können endlich wieder in der Sonne faulenzen, lesen im Garten, spazieren gehen, picknicken mit Freunden und nicht zu vergessen, Urlaub am Strand, ob an der Ostsee oder in Griechenland, Hauptsache Wasser. Jedoch, sowohl das Salzwasser des Meeres als auch die Sonnenstrahlen (UV) finden unsere Haare und unsere Haut gar nicht so toll wie wir. Natürlich, wir wollen braun werden, aber wie wir alle wissen, sollten wir das nicht ohne Sonnenschutz tun. Wie du deine Haut und deine Haare ganz natürlich schützen kannst, verrate ich dir in meinem heutigen Blog Artikel.

Enthält Werbung durch Produktempfehlung aus Überzeugung nicht gegen Geld

Die beste Heilpflanze für gereizte Haut und trockene Haare ist die Aloe Vera Pflanze. Den besten Schutz bietet die Kokosnuss, vor allem Kokosnussöl gilt als Geheimwaffe des Sommers. Aber auch das Kokosnuss-Wasser kann man für mehr als nur für ein Erfrischungsgetränk nutzen. Tatsächlich kannst du sogar deine eigene Sonnencreme selber machen. Also los geht es: Mit dem Sommer Dream-Team Kokosnuss und Aloe Vera Naturkosmetik selber machen.

Das Kokosnusöl muss man natürlich kaufen. Es sollte ein Bio-Produkt sein und hochwertig.

Aloe Vera Gel kannst Du selber gewinnen. Dazu schneidest Du mit einem scharfen Messer einen Arm Deiner Aloe Vera Pflanze ab. Drückst das gelber Harz aus und scheidest dann vorsichtig die grüne Haut ab. Am besten du benutzt einen Spargelschäler. Fülle das Gel in einen sterilen Behälter. Wenn Du es länger haltbar machen möchtest, musst Du einen Konservierer verwenden. Ansonsten kannst du Aloe Vera Gel auch kaufen.

Kokosnuss für die Haare

Die Haare werden im Sommer besonders in Mitleidenschaft gezogen. Meerwasser und Sonne trocknen sie aus und macht sie spröde und stumpf. Aloe Vera und Kokosnuss sorgen nicht nur für einen sommerlichen Duft in den Haaren, sie helfen ihnen auch beim regenerieren.

Zutaten:

0,3 liter Kokosnuss Wasser oder alternativ Mandel-Kokosnuss-Milch
Ca 1TL Kokosnuss Öl
2 TL Aloe Vera

Zubereitung & Anwendung:

Das Kokosnussöl im Ofen, Topf oder Mikrowelle erwärmen. Alle Zutaten in eine Schüssel geben und mit einem Quirl mischen. Die Menge des Kokosnussöls ist abhängig von deinen Haaren und dem Ort an dem du dich gerade befindest. Wie meine ich das? Hast du sehr trockene Haare, nimm ruhig einen ganzen Teelöffel Kokosnussöl. Hast du ganz normale Haare oder sogar leicht fettige, nimm weniger Kokosnussöl. Hast du generell fettige Haare nimm gar kein Kokosnussöl. Musst du am nächsten Tag zur Arbeit, gebe die Maske nur in die Haarspitzen. Bist du am Urlaub und möchtest im Meer baden gehen, sei großzügig mit dem Kokosnussöl und verteile es im ganzen kompletten Haar.

Die selbst gemachte Haar-Kur verwendest du wie eine normale Haarkur oder eine Spülung, wenn du weniger Zeit hast. Sprich, du gibt’s die Flüssigkeit über das Haar, bzw die Haarspitzen, lässt es 3 Minuten einwirken und spülst die Kur wieder gründlich aus.

Übrigens: Du kannst auch das Kokosnussöl direkt in deine Haarspitzen einmassieren, bevor du an den Strand gehst.

Kokosnuss Körper- und Gesichts-Maske mit Peeling Effekt selber machen

Für die Haut ist eine Maske mit Peelingeffekt besonders toll in der warmen Jahreszeit. Das Peeling sorgt dafür, dass überschüssige Hautschüppchen entfernt werden und das wiederum sorgt für eine gleichmäßige Bräune. Das Aloe Vera in der Maske beruhigt gereizte Haut, die Kokosnuss pflegt sie.

Kokos Peeling http://www.cattivakat.com/sommerbeauty-spezial-vegane-sonnencreme-und-co-selber-machen/

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Zutaten:

Kokosnussöl 1TL
Kokosnussmilch oder Mandel-Kokosnuss-Milch
Aloe Vera TL
Kokosnuss-Raspeln

Zubereitung & Anwendung:

Kokosnuss-Öl aufwärmen. Du musst selbst entscheiden wie viel Maske du herstellen möchtest. Daher, du solltest die Raspeln und die Milch im selben Verhältnis miteinander mischen, so dass das Ganze eine breiige Konsistenz bekommt (Siehe Foto)! Dann rührst du das Kokosnussöl und die Aloe Vera unter.

Die Maske trägst du auf die Haut auf, lässt sie kurz einwirken und spülst das Ganze mit warmen Wasser ab. Ich benutze sie sehr gerne in der Dusche. Hier massiere ich den ganzen Körper und das Gesicht ein und dusche danach alles wieder ab.

After Sun Spray selber machen

After Sun sorgt dafür, dass die Haut beruhigt wird. Es ist meist besonders teuer, wenn man es kauft. Dabei kann man es ganz einfach selbst machen. Auf geht’s.

Zutaten:

1 TL Kokosnuss Öl
3TL Aloe Vera Gel
0,2l Kokosnuss Wasser oder ggf stilles Mineralwasser
Ggf Teebaumöl
Ggf Panthenol
Ggf Tinktur, zum Beispiel Kamille oder Konservierer
Sprühflasche

Zubereitung & Anwendung

Bei der Zubereitung kommt es darauf an, wann du genau die After Sun benutzen möchtest. Möchtest du sie direkt mit ins Freibad nehmen? Dann reichen die oberen drei Zutaten, inklusive dem Kokosnusswasser. Möchtest du das After Sun-Spray noch die kommende Woche benutzen? Dann nimm ruhig ein bisschen stilles Wasser statt Kokosnuss Wasser. Außerdem solltest du 3-4 Tropfen Teebaumöl dazu tun, das konserviert ein wenig.

Soll die After Sun länger haltbar sein, weil du es zum Beispiel mit in den Urlaub nehmen möchtest, kommst du nicht drum rum, Alkohol oder einen Konservierer dazu zu tun. Möchtest du deiner Haut etwas mehr gutes tun, dann tue Panthenol dazu, das wird auch stark entzündungshemmend. Die Zutaten werden alle gemischt, sehr, sehr gut geschüttelt und in die Sprühflasche abgefüllt. Du solltest das After Sun in den Kühlschrank tun, damit es länger hält. Allerdings wird das Kokosnussöl dann vermutlich auch wieder flockig werden. Daher solltest du es nicht unmittelbar aus dem Kühlschrank benutzen. Denn wegen eines allgemeinen Volksglaubens, sollte man niemals versuchen, verbrannte Haut mit Eiseskälte zu beruhigen.

Sonnenmilch selber machen

Jetzt kommen wir zum Highlight des heutigen Blog Artikel: Sonnenmilch selber machen.
Das ist kinderleicht, geht ganz schnell und eigentlich brauchst du sogar nur drei Zutaten! Das tolle ist, dass die Zutaten ganz natürlich sind. Wer also wie ich Probleme mit herkömmlicher Sonnenmilch hat, wird sich über diese Alternative freuen. Als Grundlage dient wieder Kokosnussöl. Tatsächlich hat Kokosnussöl einen natürlichen Lichtschutzfaktor. Noch etwas höher ist der Lichtschutzfaktor von Karottenöl oder Himbeerkernöl. Wie hoch genau, darüber streiten sich die Forcher noch. Tatsächlich liegt der Lichtschutzfaktor aber zwischen 8 – 20 LSF. Im Pazifikraum benutzen die Einheimischen seit Jahrhunderten nix anderes als Sonnenschutz. Tatsächlich hilft der hohe Vitamin E Gehalt im Kokosnussöl Krebs vorzubeugen. Das können die meisten Sonnencremes nicht von sich behaupten, Studien haben bewiesen, dass diese krebserregende Stoffe beinhalten.

Zutaten:

Kokosnussöl
ggf. Olivenöl
Karottenöl
Mandelmilch mit Kokosnuss

Zubereitung und Anwendung:

Zunächst mischt du dir ein Sonnenöl. Dies kannst du auch schon direkt verwenden. Tatsächlich ist Öl als Sonnenschutz besonders geeignet, da es zu einer gleichmäßigen Bräune beiträgt und sogar zu einer schnelleren Bräune verhelfen soll.

Dafür mischt du das erwärmte und somit flüssige Kokosnuss Öl mit Olivenöl und dem Karottenöl, beziehungsweise Himbeerkernöl. Das Olivenöl ist eine Option, es hat einen genauso hohen Lichtschutzfaktor wie das Kokosnussöl. Olivenöl ist besonders geeignet für trockene Haut. Außerdem ist es natürlich ein bisschen günstiger als das Karotten-Öl und das Kokosnussöl.

Weiter geht es. Die Sonnenmilch stellst du nach dem selben Prinzip her wie schon die Mandel Bodylotion.

Zunächst gibst du 0,1 Liter der Mandelmilch in ein hohes Gefäß. Du schäumst die Milch mit dem Pürierstab auf. Dann gibst du langsam und nach und nach ein wenig Öl dazu. Zwischenzeitlich rührst du immer wieder vorsichtig von oben nach unten. Das ganze machst du so lange, bis die Flüssigkeit cremig wird. Letztlich wird das Ganze aus circa einem Drittel Milch und zwei drittel Öl bestehen. Die Sonnenmilch besteht nur aus frischen Zutaten, Du solltest sie daher umgehend benutzen. In den nächsten Wochen zeige ich Euch, wie man eine haltbare Creme mischt.

Um das ganze in Bilder anzugucken empfehle ich dir nochmal meinen Artikel über die Mandelmilch.

Bitte beachte, dass der Lichtschutzfaktor natürlich unter 30 liegt, daher solltest du damit natürlich vorsichtig umgehen. Für einen Tag im Garten perfekt, für deinen Strand-Urlaub bei 40° im Schatten würde ich dir doch zu einer herkömmlichen Sonnencreme Lichtschutzfaktor über 30 raten.

Quellen:

Ultraviolet Transmission through a few Edible Oils in the context of changing Solar Insolation. Sobhana Teressa, G.Mohan Kumar & S.Sampath (2004)

Efficacy Study of Sunscreens Containing Various Herbs for Protecting Skin from UVA and UVB Sunrays. Shweta Kapoor, Swarnlata Saraf. Pharmacognosy Magazine (2009)

In vitro sun protection factor determination of herbal oils used in cosmetics. Chancal Deep Kaur and Swarnlata Saraf (2010)

Essen für die Haut

Die Haut braucht im Sommer viel Carotin und Calcium. Das stärkt sie. Daher jetzt ein ganz leckeres Sommergericht, eigens von mir kreiert, extra für eure Hautgesundheit.

Zutaten:

Couscous oder Bulgur (Bulgur enthält mehr Calcium)
1 TL Gemüsebrühe
1 TL Currypaste
Kokosnussöl
2 Frühlingszwiebeln
4 Karotten
Kurkuma
Kleinste Dose Kokosnuss Milch
Saft einer Limette
Ggf Minze (schmeckt auch ohne)
ggf Mandelsplitter (schmeckt auch ohne)

Zubereitung:

Karotten schälen und klein raspeln. Couscous in Gemüsebrühe aufkochen. Currypaste unterrühren. Frühlingszwiebeln in Kokosnuss-Öl anbraten. Karotten kurz dazu geben. Couscous unterrühren. Kokosnuss Milch dazugeben. Kurz köcheln lassen. Mandeln unterheben. Mit Kurkuma, Limettensaft und Salz und Pfeffer nach Geschmack verfeinern. Mit Pfefferminz garnieren.

Schmeckt sowohl warm als auch kalt.

Wenn du keine Veganer/in bist, dann mach dir doch noch die leckere Joghurtsauce von diesem Rezept dazu.

Was Kokosnussöl für dein Tier tun kann

Kokosnussöl hilft tatsächlich sogar gegen Zecken. Das gilt sowohl für dich als auch für den Hund oder eine Katze. Gebe dir einfach Kokosnuss Öl auf die Beine und die Zecken bleiben fern. Bei deinem Tier kannst du das Kokosnussöl ins Fell schmieren. Das lässt das Fell allerdings fettig aussehen. Daher kannst du es alternativ auch ins Futter rühren. Meine Katzen essen es tatsächlich und sie sind ansonsten sehr – wie man in Norddeutschland sagt – krüsch (mäkelig).

Zum Schluss noch ein paar Produkte Tipps, falls es Dir an Zeit fehlt die Sachen alle selber zu machen

Kokosnuss und Co

Es gibt eine ganze Pflegeserie mit Kokosöl von Bon Lauri.

Diese ist ohne:

ohne Mineralöl
ohne Silikonöl
ohne Parabene
ohne PEG-Derivate
ohne Farbstoffe

Aloe Vera

Reines Aloe Vera kaufen?

Zum Besipiel von Naissance. Das kannst Du auch direkt auf wunde Haut tun.

Ich liebe das Aloe Vera Tonic von SantaVerde. Es fühlt sich schön an auf der Haut. Es ist erfrischend und soll der Hautalterung vorbeugen.

Produktfotos: PR

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Salbe selber machen – Grundrezept

cattivakat — Sun, 24 Apr 2016 07:57:56 +0000

Um Salbe für die Haut selber zu machen, brauchst du nicht viele Zutaten und vor allem wirst du überrascht sein, wie leicht man eine Salbe herstellen kann.
Auch der Zeitfaktor ist viel kürzer als du sicher vermuten würdest.

Du brauchst nur 2 Dinge!

Ein Öl, welches Deine Haut pflegen soll, zum Beispiel mit selbstgemachten Lavendelöl, Rosenöl oder einfachen guten Bio-Oliven- oder Sonnenblumenöl.
Bienenwachs ( bekommst Du hier) alternativ geht auch ganz vegan – Kakaobutter!

Natürlich kannst Du verschiedene Öle kombinieren. Zum Beispiel Sonnenblumen oder Olivenöl mit Ringelblumen-Öl, um die klassische Ringelblumen-Salbe selber zu machen.

Und so einfach geht es Deine eigene Salbe zu machen:

Für 30 ml Öl brauchst Du nur 2 gr Bienenwachs. ( Kakaobutter und Öl werden im selben (50/50) Verhältnis gemischt)

Dann gibt man das Öl und das Wachs in einen hitzefesten Behälter, wie ein Marmeladenglas. Und stelle es in ein Wasserbad mit kochendem Wasser.

Das Wachs wird sich langsam auflösen. Am besten du tauchst dann mit einem Teelöffel oder Plastikstäbchen kurz in das Gemisch ein und lässt es erkalten. Du bekommst so ein Gespür für die Konsistenz, die die Salbe haben wird und kannst dann jederzeit noch Öl (wenn Du es weicher haben willst) oder Wachs (wenn die Salbe härter werden soll) dazu geben.

Dann füllst Du das ganze in einen Tiegel um und lässt es erkalten! Schon hast Du Deine eigene selbstgemachte Salbe.

Hier noch einige Pflanzen, die es sich jetzt lohnt zu pflanzen, da man tolle Öle für Salben, Badezusätze und Cremes (etwas schwerer, erkläre ich aber auch bald) selber machen kann.

Rose (Duftrose)
Lavendel
Rosmarin und Efeu ( siehe Cellulite Öl)
Zistrose
Ringelblume
Johanniskraut
Kamille
Schafsgabe
Schöllkraut
Thymian
Oregano
Salbei
Boretsch (Ausschlag & Ekzeme)
Frauenmantel (Wunden)
Basilikum (Wunden & Stiche)

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Kaffee-Gesichtsmaske selber machen für einen frischen Teint – coffee facialmask

cattivakat — Fri, 16 Oct 2015 06:35:25 +0000

Du bist Kaffeetrinkerin? Was machst Du denn mit dem Kaffeesatz? Auf den Kompost? das ist gut, denn das gibt tollen Dünger Aber Du könntest auch eine tolle Kaffee–Maske, die gleichzeitig auch noch als Peeling wirkt, machen. Die Haut wirkt frisch und fühlt sich super an. Und das beste ist: es geht echt super schnell und leicht.

Das ganze geht ganz leicht. Du mischt den Kaffeesatz mit Öl und ein wenig Honig, so dass er eine breiige Konsistenz bekommt.
Das Kaffee-Masken-Peeling reibst Du Dir dann ins Gesicht, lässt sie kurz einwirken. 5 Minuten reichen. Unbedingt die Augenpartie aussparen. Die Krümmelchen kriegt man nämlich schwer wieder aus den Augen (ich spreche aus Erfahrung ?).

Danach vorsichtig mit lauwarmen Wasser abwaschen.

hier geht es zur Lavendelmaske

Fertig
You are a coffee-holic ? What are you doing with the coffee grounds ? In the compost ? That’s good , because it gives great fertilizer -D But you could also have a great , coffee mask which simultaneously also acts as an exfoliant , so the skin looks fresh and feels great. And that is best , it’s really super fast and easily.

You mix the coffee grounds with oil and a little honey , so it hat to get a pasty consistency .

The coffee Mask Peeling you rub on the face , let them soak in briefly about 5 minutes. Be sure the eye area is free because the grains, they are hardly to get out of the eyes ( I speak from experience ? ) .

Wash away with warm water.

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Gesichtsmaske aus Heilerde mit Lavendel für unreine Haut

cattivakat — Fri, 07 Aug 2015 05:50:27 +0000

Heilerde-Gesichtsmaske (Reinigungsmaske) selber machen – Rezept und Anleitung – gegen unreine Haut und Rötungen

Eine Gesichtsmaske aus Heilderde ist ein wahres Wundermittel für Deine Haut. der Teint wird strahlend, die Haut weich und zart, Unreinheiten, wie Pickel und Flecken verschwinden (am nächsten Tag).

Kaum ein Heilmittel ist so alt wie die Heilerde. Sie voller Mineralien und bindet Giftstoffe. Heilerde wirkt so schmerzlindernd, Juckreiz stillend, abschwellend und beruhigend. Pickel trocknet sie auf entzündungshemmende Weise aus. Trocknet sie auf der Haut, wie es beo dieser Maske der Fall sein wird, so entsteht eine Sogwirkung, durch den entzündliche Stoffe von innen nach außen abtransportiert werden. Zusätzlich wird noch der Stoffwechsel angekurbelt, Schlacken können besser abtransportiert werden und die Versorgung mit Sauerstoff wird angeregt. Daher ist eine Heilerde-Gesichtsmaske das beste was man für seine Haut tun kann.

Den absolute zusätzlichen Turbo-Boost bekommt diese Maske noch durch den zusätzlichen Lavendel.
Lavendel blüht derzeit überall. Schon seinem Duft wird eine heilende Wirkung nachgesagt. Seine Heilwirkung bei innerlicher und äußerlicher Anwendung ist sogar bewiesen.
So wirkt der Lavendel beruhigend auf die Haut. Die lila Heilpflanze wirkt sogar antiseptisch, bekämpft so Pickel und andere Unreinheiten und kann sogar Pilzinfektionen heilen. Auch gegen Augenringe soll Lavendel Abhilfe schaffen.

So liegt es auf der Hand: eine Maske aus Lavendel und Heilerde ist eine super selbstgemachte Alternative zu teuren Cremes und wirkt gegen sicher noch besser gegen Pickel und Hautunreinheiten und Hautrötungen Natürlich kannst Du sie auch auf dem Rücken, Bein, Arm oder Bauch anwenden.

Rezept für die heilende Lavendel-Heilerde-Maske:

Letzten Jahr habe ich Euch ja selbstgemachte Lavendelöl vorgestellt. Dieses solltet ihr jetzt auf jeden Fall bereithalten. Ansonsten könnt ihr alternativ Olivenöl oder Sonnenblumenöl verwenden.
Mindestens drei Lavendelstiele. Die Blüten vorsichtig lösen.
Drei Esslöffel Heilerde (Gesicht)

Anleitung:

Die Heilerde kommt in eine Tasse oder Schüssel, die Lavendelblüten in eine andere. Bringt Wasser zum kochen und übergießt die Lavendelblüten mit heißem (aber nicht mehr kochendem) Wasser. Lasst es 10 Minuten ziehen.

Gebt das Lavendelwasser vorsichtig zur Heilerde, bis das Gemisch eine matschige Konsistenz hat. Gebt dann 2 Teelöffel Lavendelöl dazu.

Verteilt das Gemisch großzügig auf der Haut. Lasst es mindestens so lange drauf, bis es vollständig trocken ist. Auf dem Foto unten siehst Du das gut: auf der Nasenpartie ist die Erde noch feucht, der Fest ist trocken. Wenn alles trocken ist (ca 6 Minuten) lässt Du es immer noch gut 4-5 Minuten wirken. Du wirst eine Spannung auf der Haut wahrnehmen. Nach ca 10 Minuten (insgesammt) spülst Du die Heilerde mit lauwarmen Wasser ab.

Solltest Du unter trockener Haut leiden, dann creme die Haut unbedingt anschließend.

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Was man alles aus seinen Gartenkräutern und Blumen machen kann – Heilöl, Körperöl, Salatöl,Liköre, Essig, Medizin selber machen

cattivakat — Sun, 02 Aug 2015 11:18:21 +0000

Wie man ein leckeres Kräuteröl selber macht und dazu leckeren Essig, habe ich Euch letztes Jahr gezeigt.

Auch das Lavendelöl vom letzten Jahr habe ich wieder angesetzt.
Auch dieses Jahr gibt es einige schöne Rezepte aus meinem Gartenkräutern, die ich hier versuche alle vorzustellen. Begonnen habe ich ja schon mit dem Rosensirup für Rosemlimonade und Rosenwasser.
Hier seht ihr was aktuell schon alles zum reifen auf meiner Fensterbank steht.Ich habe schon wieder feinen Essig selbst gemacht. Aber auch auf Rezepte für eine Heiltinktur, Johannis-Minz-Likör, einpflegendes Haut-Öl für empfindliche Haut und ein leckers Gin Rezept könnt ihr Euch achon freuen. Sollte ich Euch ein Rezept besonders interessieren, schreibt mir gerne und ich stelle es vorrangig vor.

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Vegane Avocado-Gesichtsmaske selber machen DIY

cattivakat — Wed, 29 Jul 2015 20:15:56 +0000

Avocado mask DIY dry skin Gesichtsmaske selber machen

" data-image-caption="" data-medium-file="https://i0.wp.com/www.cattivakat.com/wp-content/uploads/2015/07/Avocado-Maske-Mask-DIY-skin.jpg?fit=199%2C300&ssl=1" data-large-file="https://i0.wp.com/www.cattivakat.com/wp-content/uploads/2015/07/Avocado-Maske-Mask-DIY-skin.jpg?fit=680%2C1024&ssl=1" class="aligncenter size-large wp-image-865" src="https://i0.wp.com/www.cattivakat.com/wp-content/uploads/2015/07/Avocado-Maske-Mask-DIY-skin-680x1024.jpg?resize=680%2C1024" alt="Avocado-Maske-Mask-DIY-skin" width="680" height="1024" srcset="https://i0.wp.com/www.cattivakat.com/wp-content/uploads/2015/07/Avocado-Maske-Mask-DIY-skin.jpg?resize=680%2C1024&ssl=1 680w, https://i0.wp.com/www.cattivakat.com/wp-content/uploads/2015/07/Avocado-Maske-Mask-DIY-skin.jpg?resize=199%2C300&ssl=1 199w, https://i0.wp.com/www.cattivakat.com/wp-content/uploads/2015/07/Avocado-Maske-Mask-DIY-skin.jpg?w=748&ssl=1 748w" sizes="(max-width: 680px) 100vw, 680px" data-recalc-dims="1" />Eine Gesichtsmaske aus Avocado pflegt trockene und empfindliche Haut. Die Avocado ist ein reines Wundermittel für trockene Haut und auch trockene Haare. Sie ist reich an Vitamin A,B und E, was die Haut stärkt. Vitamin A sorgt für bessere Feuchtigkeitsbildung der Haut und steigert so auch die Hautelastizität. Das Vitamin A ist wie auch das Vitamin E ein Antitoxindant, Antioxidantien schützen die Haut vor freien Radikalen, die die Haut angreifen und altern lassen. Vitamin E ist außerdem für seine entzündungshemmende Wirkung bekannt.

Durch die ungesättigten Fettsäuren in der Avocado, kann die Haut die Feuchtigkeit gut aufnehmen und binden.

Avocado-Gesichtsmasken werde allgemein meist mit Quark gemacht. Eine vegane Avocado-Maske selber machen ist aber noch leichter und genauso effektiv, denn das wesentliche ist ja die Avocado.

Du brauchst nur eine Avocado und Oliven- oder Sonnenblumenöl. Bei sehr trockener Haut empfiehlt sich Olivenöl. Bei eher normaler Haut, die im Winter unter Trockenheit leidet, Sonnenblumenöl.

Du teilst die Avocado – Die eine Hälfte kannst Du anderweitig benutzen. dann zerdrückst Du die Avocado mit einer Gabel. Dann gibst Du einen Esslöffel Öl dazu. vermischt das ganze und gibst es auf die Haut.

Das beste ist: Diese Gesichtsmaske ist nicht nur prima für die Haut, Du kannst sie auch auf die Haare geben. Die Avocado-Gesichtsmaske als Haarpflege verwendet, macht das Haar glänzend un spendet Feuchtigkeit.

Achtung: soll die Maske länger halten, kannst Du noch ein wenig Zitronensaft dazu geben. Du kannst sie übrigens auch einfach essen

beauty mask face skin dry – vegan – diy

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beauty mask face skin dry – vegan – diy

Fertig

A beauty mask with Avocado nourishes dry and sensitive skin. The avocado is a pure miracle cure for dry skin and dry hair. It is rich in vitamins A, B and E, which strengthens the skin. Vitamin A provides better moisture of the skin and thus increases the skin’s elasticity. The vitamin A is like the Vitamin E, a Antitoxindant, antioxidants protect the skin against free radicals, which attack the skin and allowed to age. Vitamin E is also known for its anti-inflammatory effect.

By unsaturated fatty acids in the avocado, the skin can absorb and retain moisture well.

Avocado face masks will generally made mostly with Quark. But make a vegan avocado mask itself is even easier and just as effective, because the essential thing is the avocado.

You just need an avocado and olive or sunflower oil. For very dry skin olive oil is recommended. In more normal skin that suffers from drought in winter, sunflower oil.

You divide the avocado – Half You can use otherwise. then you zerdrückst the avocado with a fork. Then you give a tablespoon of oil to. mixed the whole and give it to the skin.

Caution: to keep the mask for longer, you can still give a little lemon juice. You can eat it after using or you take the rest for your hair!! Give it to your hair and the hair will get more glamorous and less drought.

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skin Archive * Meine Reise ins Glück- Lifestyle Blogazine

Natürlich leben – die Buchempfehlung – Werbung durch Produktempfehlung

Vom Knesebeck Verlag gibt es ein neues Buch von einer DIY-Kollegin Rebecca Sullivan: Natürlich leben – Die besten DIY-Rezepte für dich und dein Zuhause.

3 Rezepte darf ich euch von Rebecca vorweg verraten.

Anti-Anging – Gesichtsserum

Badekugeln selber machen

Lippenbalsam selber machen

Über die Autorin

Anti Aging Für Haut und Haar – Gesichtsmasken selber machen

Gesichtsmasken und Haarkur selber machen: Mit diesen 7 Zutaten bringst du deine Haut und deine Haare wieder ins Gleichgewicht. Alle Rezepte sind in wenigen Minuten fertig und vegan sind sie sogar auch noch!

Rezept für deine Haare

DIY Haarmaske

Rezepte für deine Haut

Gesichtsmasken selber machen mit Banane, Schokolade und Papaya

Bananen Schokoladen Gesichtsmaske

Gesichtsmaske mit Papaya selber machen

DIY Papaya Maske

Tomaten: SOS gegen Pickel

Tomaten-Püree

Kosmetik mit Melisse selbst machen

Melisse, auch wegen ihres Geruches Zitronenmelisse genannt, blüht schnell und gut im Garten und auf dem Balkon. Doch was dann damit tun??? Tatsächlich kann man damit jede Menge machen. Denn Melisse schmeckt nicht nur als Limo, sie ist auch toll für Haut und Haar.

1 Melissenöl selbst machen

1.2 Melissensalbe selber machen

Melissengeist selber machen

Vegane Hautkur aus Melisse

Gesichtswasser mit Aloe Vera selber machen

Melissen Ingwer Duschgel selber machen

Duschgel mit Gelbildner selber machen

Naturkosmetik aus Sommerblumen selbst machen

Tolle Blumen blühen derzeit auf Wiesen, am Wegesrand und in unseren Gärten. Lasst uns losziehen und sie pflücken. Dann haben wir nicht nur romantische Blumensträuße, sondern auch reichlich Material für neue Pflegeprodukte.

Die Zarte – Kamille-Öl und Haarspülung selber machen

So machst Du das Kamillenöl

Kamillen Haarspülung selber machen

Der Klassiker: Ringelblumen Salbe selber machen

Ringelblumenöl

Rasieröl selber machen

Schöne Unbekannte – Malve – Öl und Badepralinen selber machen.

Malvenöl selber machen

Badepralinen mit Malvenblüten selber machen

Du machst dir daraus wundervolle Badepralinen. Die sehen nicht nur hübsch aus, sondern sie haben auch eine pflegende Wirkung für die Haut. Außerdem können sie dich sogar wieder wach machen. Da sie so hübsch aussehen, lassen sich super verschenken.

Heilung vom Wegesrand – Geheimtipp Goldrute

Sommerbeauty Spezial – vegane Sonnenmilch und co selber machen

Um deine Haut und deine Haare vor der Sonne zu schützen, brauchst du in erster Linie zwei Dinge: Aloe Vera und Kokosnuss.

Enthält Werbung durch Produktempfehlung aus Überzeugung nicht gegen Geld

Kokosnuss für die Haare

Kokosnuss Körper- und Gesichts-Maske mit Peeling Effekt selber machen

After Sun Spray selber machen

Sonnenmilch selber machen

Essen für die Haut

Was Kokosnussöl für dein Tier tun kann

Zum Schluss noch ein paar Produkte Tipps, falls es Dir an Zeit fehlt die Sachen alle selber zu machen

Kokosnuss und Co

Es gibt eine ganze Pflegeserie mit Kokosöl von Bon Lauri.

Aloe Vera

Salbe selber machen – Grundrezept

Um Salbe für die Haut selber zu machen, brauchst du nicht viele Zutaten und vor allem wirst du überrascht sein, wie leicht man eine Salbe herstellen kann. Auch der Zeitfaktor ist viel kürzer als du sicher vermuten würdest.

Kaffee-Gesichtsmaske selber machen für einen frischen Teint – coffee facialmask

Gesichtsmaske aus Heilerde mit Lavendel für unreine Haut

Heilerde-Gesichtsmaske (Reinigungsmaske) selber machen – Rezept und Anleitung – gegen unreine Haut und Rötungen

Rezept für die heilende Lavendel-Heilerde-Maske:

Was man alles aus seinen Gartenkräutern und Blumen machen kann – Heilöl, Körperöl, Salatöl,Liköre, Essig, Medizin selber machen

Wie man ein leckeres Kräuteröl selber macht und dazu leckeren Essig, habe ich Euch letztes Jahr gezeigt.

Vegane Avocado-Gesichtsmaske selber machen DIY

Um Salbe für die Haut selber zu machen, brauchst du nicht viele Zutaten und vor allem wirst du überrascht sein, wie leicht man eine Salbe herstellen kann.
Auch der Zeitfaktor ist viel kürzer als du sicher vermuten würdest.